Dostluk ve Doğal Beslenme: Dadağlı Mahallesi'nin Üç Yüzü

Manisa'nın Sarıgöl ilçesine bağlı Dadağlı Mahallesi'nde, 90 yaşındaki iki kadın, Ümmü Kılıç ve Ümmü Ergin ile Pakize Tosun, sağlıklı bir yaşam sürmenin sırlarını paylaştı. Tarhananın, hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarına katkı sağladığını belirten bu üç dost, dostluğun önemine de vurgu yaptı.

Uzun Ömrün Anahtarı: Tarhana ve Dayanışma

Üç arkadaş, kış hazırlıkları sırasında geleneksel yöntemlerle yaptıkları tarhananın fazlasıyla faydalı olduğunu ifade etti. "Tarhana, bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor ve sindirimi kolaylaştırıyor," diyen Kılıç, evde ürettikleri sağlıklı gıdaların yanı sıra komşularıyla olan ilişkilerinin de önemli olduğunu söyledi.

Doğal Gıdalarla Beslenmenin Önemi

Ümmü Kılıç, "Eskiden beri doğal gıdalarla besleniyoruz. Evde yaptığımız her şey katkı maddesi içermiyor. Bunun yanında, komşularımızla sürekli birlikte olmak, sohbet etmek ve işbirliği yapmak bizi zinde tutuyor" şeklinde konuştu.

Ritüel Haline Gelen Tarhana Yapımı

Sabahları gelinleriyle birlikte yaş tarhanaları kurutmak üzere beton zeminde serdiklerini belirten arkadaşlar, bu geleneği sürdürmenin yararlarını da dile getirdi. "Her sabah birlikte çalışıyor ve birlikte yemek yiyoruz. Bu, bizi hem bedensel hem de ruhsal olarak dinç tutuyor" dedi Ümmü Ergin.

Beslenme Uzmanlarının Gözünden Tarhana

Tarhana, zengin protein, vitamin ve mineral içeriği ile bilinirken, içerdiği probiyotiklerle sindirimi düzenlemeye de yardımcı oluyor. Beslenme uzmanları, tarhananın kış aylarında bağışıklık sistemini destekleyen etkisiyle dikkat çektiğini ifade ediyor.

Manisa'nın Sarıgöl ilçesine bağlı Dadağlı Mahallesi'nde yaşayan Pakize Tosun, Ümmü Kılıç ve Ümmü Ergin, 90 yaşında olmalarına rağmen zinde bir hayat sürüyor. Dostluk ve dayanışmanın ön planda olduğu Dadağlı Mahallesi'nde, Tosun, Kılıç ve Ergin, uzun ve sağlıklı hayatın sırlarını paylaştı. Tarhana yapımını bir ritüel haline getiren üç komşu, bu gıdayı çocukluklarından beri tükettiklerini söyledi.

Manisa'nın Sarıgöl ilçesine bağlı Dadağlı Mahallesi'nde yaşayan Pakize Tosun, Ümmü Kılıç ve Ümmü Ergin, 90 yaşında olmalarına rağmen zinde bir hayat sürüyor. Dostluk ve dayanışmanın ön planda olduğu Dadağlı Mahallesi'nde, Tosun, Kılıç ve Ergin, uzun ve sağlıklı hayatın sırlarını paylaştı. Tarhana yapımını bir ritüel haline getiren üç komşu, bu gıdayı çocukluklarından beri tükettiklerini söyledi.

Manisa'nın Sarıgöl ilçesine bağlı Dadağlı Mahallesi'nde yaşayan Pakize Tosun, Ümmü Kılıç ve Ümmü Ergin, 90 yaşında olmalarına rağmen zinde bir hayat sürüyor. Dostluk ve dayanışmanın ön planda olduğu Dadağlı Mahallesi'nde, Tosun, Kılıç ve Ergin, uzun ve sağlıklı hayatın sırlarını paylaştı. Tarhana yapımını bir ritüel haline getiren üç komşu, bu gıdayı çocukluklarından beri tükettiklerini söyledi.